24 de jan. de 2011

Solidariedade



Em alguns momentos nos questionamos sobre a nossa forma de agir, procuramos uma maneira de sermos mais solidários, no dia a dia, mas encontramos barreiras num mundo que prevalece o salva-se quem puder, marcado pelo individualismo consumista.

Precisamos nos conscientizar que a palavra chave para solidariedade é a participação. Exemplo disso é a ação e a preocupação da população brasileira com as chuvas catastróficas, que acometem a cidade maravilhosa. Mas a pergunta que não se cala: Tais problemas não poderiam ser evitados?

Embora os deslizamentos e outros movimentos de massa sejam fenômenos naturais, alguns fatores externos relacionados à ocupação antrópica interferem decisivamente na ocorrência ou agravamento destes movimentos.

Para o jornal Le Monde, “a fúria da natureza tropical” pode ter sido a responsável inicial pelo desastre, mas “os céus têm menos culpa que os homens”.

Difícil encarar que as pessoas que nos representam se preocupam demais com seu bem-estar e formas de se promover e esquecem que há necessidade de intervenções para que problemas desse nível não aconteçam. Investimentos que sejam visíveis, ideal! E a consciência de nossos políticos, onde ela fica? Se é que existe!

Ficar acima do peso pode ser melhor para a saúde


Ficar acima do peso pode ser melhor para a saúde

Pesquisa aponta que pessoas com quilinhos extras conseguem driblar mais doenças e acabam até mesmo vivendo mais


Perder peso de maneira drástica pode ser prejudicial à saúde. Pelo menos é o que diz uma pesquisa publicada no periódico Nutrition Journal. Segundo o estudo, estar ligeiramente acima do peso, mas ingerindo uma dieta balanceada, é mais saudável ao organismo do que viver em constantes regimes restritivos. Pessoas obesas quando adultas tendem ainda a viver mais que idosos magros e a lidarem melhor com algumas doenças, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e falência renal.
De acordo com o estudo, pacientes obesos acabam colocando sua saúde em risco quando enfrentam tentativas obsessivas de emagrecer – atitude estimulada pelos órgãos federais de saúde pública. A recomendação do especialistas, no entanto, preza pelo equilíbrio. Para eles, basta que se opte por viver uma vida balanceada entre alimentação e exercício físico, mesmo que, no final das contas, ainda se acabe engordando uns quilinhos.
Horário biológico – Para os pesquisadores, os resultados do estudo exibem um dado trivial: deve-se respeitar os sinais de fome e saciedade do organismo. Isso significa que se deve comer o suficiente para matar a fome, e não reduzir a ingestão de alimento com o intuito de emagrecer.
“Quando os dados são revistos sem o senso comum de que a gordura é prejudicial, fica evidente que os riscos que a gordura representa para futuras doenças ou para a diminuição da longevidade têm sido exagerados”, diz Linda Bacon, uma das líderes do estudo.

Cientistas afirmam ter descoberto gene que espalha o câncer


Cientistas britânicos garantem ter descoberto o gene que propicia a extensão de muitos tipos de câncer, o WWP2, cujo bloqueio com remédios poderia representar um grande avanço na luta contra a doença.

A descoberta é obra de uma equipe da Universidade de Anglia Oriental, dirigida pelo doutor Andrew Chantry, que afirma que a identificação deste gene pode ser um grande passo para soluções médicas no prazo de uma década para deter os tipos de câncer mais agressivos.
Entre eles estão o de mama, cérebro, colo do útero e pele, que se alastram especialmente rápido.
"O desafio agora é identificar um medicamento potente que invada as células cancerígenas, destruindo a atividade do gene defeituoso", manifesta Chantry, cujo trabalho foi publicado na última edição da revista médica "Oncogene".
"Começamos a experimentar uma molécula que achamos que pode fazer o trabalho. Se esse for o caso, poderemos criar uma nova geração de um só remédio para vários tipos de câncer", explicou o especialista.
O WWP2 é produto de uma enzima que une os elementos químicos dentro das células e está presente em todos os organismos humanos.
"Todos temos o gene, mas quando ele é defeituoso modifica o processo e ajuda o câncer a se desenvolver e se espalhar para outras partes do corpo", manifestou o doutor Chantry.
Caso fosse desenvolvido um medicamento que desativasse o WWP2, os tratamentos convencionais e as cirurgias poderiam ser limitadas aos tumores cancerígenos primários sem o risco de se instalarem em outras partes do organismo.
A previsão de Chantry é de que este tratamento menos invasivo e com menos efeitos colaterais possa ser aplicado em um prazo de cinco a dez anos.
O grupo Câncer Resarch do Reino Unido expressou sua satisfação pela descoberta, mas com certa cautela.
"Nas décadas recentes, pesquisadores de todo o mundo descobriram genes que impulsionam o crescimento do câncer e esta pesquisa é mais uma em uma lista que segue crescendo", declarou Kat Arney, porta-voz da organização.

Assembleia de Minas Gerais corta gastos para pagar reajuste de deputados


O orçamento 2011 da Assembleia Legislativa de Minas Gerais não cobrirá o aumento salarial previsto para os deputados a partir de 1º de fevereiro. A soma total das despesas da Casa é de R$ 856.907.018, fora o reajuste de 61,8% nos salários dos deputados. Como o salário dos estaduais é atrelado ao dos colegas federais, o subsídio fixo dos parlamentares mineiros pulará dos atuais R$ 12.384,07 para R$ 20.042,34. Os vencimentos dos deputados federais vão para R$ 26.700. Com isso, é consenso entre os parlamentares a necessidade de suplementação ou de remanejamento de recursos de algumas áreas para bancar o novo subsídio. 
Para este ano, o Estado repassará à Assembleia R$ 714.244.916 somente para despesas de pessoal e encargos sociais, R$ 124.970.452 para pagamento de outras despesas correntes, R$ 5.738.650 para investimentos e R$ 11.953.000 para inversões financeiras. Os dados não foram alterados em função da previsão do reajuste dos 77 deputados, que custarão R$ 8.843.916,44 a mais aos cofres públicos em 2011. 


Na Casa, ainda não há confirmação de onde sairá o dinheiro para cobrir a diferença, sem contar os impactos sobre os salários dos servidores ativos e inativos, aposentados e pensionistas. No ano passado, a Casa gastou R$ 569.572.723,17 com o pagamento de salários e encargos patronais de deputados, servidores, inativos, aposentadorias e pensões. O certo é que os recursos serão remanejados.



“Amendoim é tão saudável quanto o morango”


Uma equipe da Universidade da Flórida afirma que amendoins são ricos em antioxidantes - substâncias naturais encontradas em plantas, que protegem as células de danos ligados a doenças do coração e câncer e o corpo de radicais livres por sua vez são tidos como componentes químicos "ruins" do sangue
Os amendoins também contêm altos níveis de proteínas e "boa" gordura monoinsaturada.
Os pesquisadores americanos testaram dezenas de variedades diferentes de amendoins, mas uma porta-voz da Associação Dietética Britânica disse que as pessoas devem ter cuidado com amendoins salgados.
Frutas vermelhas e cor de laranja, legumes e verduras já são conhecidos por conterem uma quantidade particularmente alta de antioxidantes.
Os pesquisadores concluíram que os amendoins contêm altos níveis de polifenóis, uma família de químicos comumente encontrada em alimentos, e que tem fortes propriedades antioxidantes, dizem ainda que torrar os amendoins aumenta o seu conteúdo antioxidante em 22%.

23 de jan. de 2011

Mudança climática revela cadáveres escondidos na neve

, no

http://www1.folha.uol.com.br/ambiente/862193-mudanca-climatica-revela-cadaveres-escondidos-na-neve.shtml

Por mais emprego formal, Dilma quer cortar tributos

A presidente Dilma Rousseff proporá uma redução escalonada na tributação sobre a folha de pagamento, com um corte inicial de pelo menos dois pontos percentuais na alíquota de contribuição previdenciária das empresas, hoje de 20%.
Nos anos seguintes à aprovação dessas medidas, a ideia é fazer outros cortes, que também podem continuar sendo de dois pontos, até que a contribuição patronal ao INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) fique em 14%.
A medida beneficiaria imediatamente as empresas por meio da redução de custos com a folha de pagamento. Os trabalhadores devem ser beneficiados indiretamente a médio prazo, já que um dos efeitos esperados pelo governo é o aumento da contratação de trabalhadores com carteira assinada.
A expectativa mais otimista no governo é que, com a redução dos encargos trabalhistas, o mercado formal --hoje estimado em 52%-- alcance o patamar de 60% apenas nos primeiros 12 meses de redução da alíquota.

Estados gastam R$ 30,5 milhões com ex-governadores e viúvas




Os Estados brasileiros gastam ao menos R$ 30,5 milhões por ano com aposentadorias e pensões para ex-governadores ou suas viúvas. Com esse valor seria possível erguer 800 casas populares. 


Apesar de a Constituição Federal de 1988 ter eliminado as pensões para ex-presidentes, os benefícios continuam sendo pagos a ex-governadores de ao menos dez Estados (AM, MA, MG, PA, PB, PR, RO, RS, SE e SC). 

Em outros oito, apesar de a aposentadoria ter sido extinta, quem obteve o benefício anteriormente segue recebendo. Ao todo, o pagamento beneficia 127 pessoas, entre ex-mandatários e viúvas. 

Adeus, silicone


   A ciência descobre que combinar células-tronco e gordura extraídas do próprio corpo proporciona bons resultados para dar maior volume às mamas e rejuvenescer a face.

Rachel Costa/ Foto: Frederic Jean



Disponível em: http://www.istoe.com.br/reportagens/120966_ADEUS+SILICONE

18 de jan. de 2011

Viver... e não ter a vergonha de ser feliz!

Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não se aperceber da sua simplicidade

(Mário Quintana)

Falar de felicidade parece fácil, afinal quem não quer ser feliz? Ser feliz é um estado de espírito que todos buscam durante a vida... Não é duradouro, mas é intenso, apesar de que muitos tentam buscar a tal felicidade plena. Uns dizem que ela é passível de ser comprada, outros, que é impossível de ser comprar, somente se conquista!

Alguns mais pessimistas diriam que diante desse mundo que vivemos, cheio de catástrofes, miséria, violência e outras mazelas, é impossível ser feliz! Os mais otimistas diriam que a felicidade está em pequenas vivências, nos encontros com o outro e, até, na experiência individual, no encontro consigo mesmo. Enfim, a felicidade é possível, é elástica, existem momentos de mais felicidade, outros em que ela nos abandona e nos achamos as únicas pessoas infelizes no mundo, pois as propagandas e o mundo virtual nos mostram pessoas que são felizes sempre!

Onde se encontra a tal felicidade?

Em primeiro lugar dentro de nós mesmos. Se não somos felizes conosco, como poderíamos partilhar essa felicidade com os outros?

Viver as emoções

Isso não significa que também não tenha momentos tristes, pois somos os únicos seres humanos a vivenciar uma complexidade de sentimentos e aprender com eles. Então, todos os sentimentos têm seu espaço. São bem-vindos e acontecem num momento preciso, com um objetivo específico. O importante é entender por que e para que estou vivendo esse sentimento e como ele pode me ajudar a crescer mais, a me fortalecer.

Não há mal que perdure, nem bem que tanto dure! Portanto aproveite bem os seus momentos bons; de intensa felicidade! Porque eles existem, apesar de muitas vezes somente nos darmos conta de que aconteceram, quando já passaram! O dia é de tristeza, reflita no que você pode fazer e aprender com esta situação! Mas, qualquer que seja a situação, lembre-se: “se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi...”

Cynthia Castiel Menda.

Amazônia do “Brasil”!

"A Amazônia é de soberania de seus estados nacionais, contrapondo os interesses de alguns países que desejavam uma soberania compartilhada, tendo influencia na gestão de seus bens. No âmbito internacional existe uma disputa pelos estoques de riquezas naturais. Os avanços das novas tecnologias, principalmente nos países ricos, têm um contraste com as reservas naturais que estão localizadas nos países periféricos.

A região amazônica sul-americana ou Grande Amazônia, tem cerca de 7.500.000 km², distribuídos por Brasil, Bolívia, Colômbia, Equador, Guiana, Guiana Francesa, Peru, Suriname e Venezuela. A Amazônia legal brasileira corresponde a quase 60% do território nacional, com uma superfície aproximada de cinco milhões de km², abrangendo oito estados.

A economia dessa região sempre teve como base o infinito, tanto suas terras como de seus recursos naturais. O grande desafio é assegurar o crescimento econômico da região com a conservação dos recursos naturais, da biodiversidade e a inclusão social dos povos amazônicos. Para o economista Ignacy Sachs, que participou, em 2009, do 3 Fórum Amazônia Sustentável, é preciso pensar um desenvolvimento baseado em valores humanos, com grande conteúdo de ciência, conhecimentos tradicionais e baixas emissões de carbono. O futuro da Amazônia, acrescenta, deve passar por um investimento em pesquisas sobre a biodiversidade, implementando de forma mais efetiva o zoneamento econômico ecológico e a exigência de certificações para todos os produtos florestais.

Desmatamento

A região amazônica tem cerca de 60% de toda a floresta tropical do mundo, sendo 35% delas em território brasileiro. O pesquisador do Imazon Adalberto Veríssimo defende a regularização fundiária como um dos fatores importantes para o controle do desmatamento e um esforço politico de efetuar uma nova economia de baixo carbono.

Existe um enorme potencial de base no chamado REDD ( Programa Colaborativo de Nações Unidas sobre Redução de Emissões derivadas do Desflorestamento ). Poderíamos gerar serviços ambientais fundamentais para o clima mundial e, em consequência, criar atividades mais bem remuneradas para os povos da Amazônia, fazendo com que a floresta tenha mais valor em pé do que derrubada.

Florestas e terras são bens públicos, e o Estado deve ser soberano em exercer o poder de decisão sobre os interesses da nação. Não podemos ter empresas do agronegócio (soja), indústrias, madeireiras e pecuaristas se expandindo e degradando o meio ambiente. Um tema que chamou a atenção na campanha eleitoral passada foi o novo código florestal, que regula as áreas cobertas por vegetação e as que podem ser desmatadas ou alteradas. Existem os que defendem a manutenção das regras atuais e os que querem flexibilizá-las. É um projeto polêmico que será de fundamental importância para o futuro da agricultura e a proteção florestal.

Desafios

O desafio político atual é efetivar novas estratégias, baseadas com conhecimento, informação e uso da ciência e tecnologia em prol de pesquisas científico-tecnológicas nacionais. O governo não pode ser omisso e tolerante com modelos de desenvolvimento não sustentáveis. É urgente e necessário fomentar programas que possam agregar as comunidades locais e os ribeirinhos, aproveitando sua diversidade cultural. Estabelecer normas rigorosas com relação aos direitos de propriedade e uso dos recursos naturais e adotar práticas em sistemas de uso intensivo e que tenham manejo sustentável, preservando a cobertura florestal e a biodiversidade da Amazônia.

Para Bertha K. Becker, a professora de Geografia e estudiosa da Amazônia, é preciso implementar outro modelo de exploração do patrimônio natural, com base na ciência e na tecnologia. Sempre houve apropriação de recursos naturais sem agregação de valor. É necessário que tenhamos empresas modernas, com tecnologia avançada e de acordo com as questões ambientais e sociais. A cadeia produtiva não pode ser voltada apenas para exportação. Gerar o desenvolvimento é também pensar nas cidades e nos povos nativos."

Emerson de Fraga Freitas

17 de jan. de 2011

Ataque ao DNA


Estudo brasileiro prova que mesmo doses modestas de ecstasy e cocaína já podem afetar os genes.

A notícia deveria assustar qualquer pessoa que não descarta a ideia de um dia experimentar um entorpecente. A biomédica Tathiana Alvarenga, da Universidade Federal de São Paulo, recrutou alguns camundongos com o objetivo de verificar o impacto do ecstasy e de cocaína em células do sangue, do fígado e do cérebro. Os bichos receberam três dosagens diferentes dos narcóticos. Depois mortos, amostras do seu material genético foram submetidas a um método capaz de avaliar sua integridade. “ Doses mínimas de cocaína e um pouco mais elevadas e ecstasy conseguiram causar danos ao DNA. O que não sabemos ainda é se eles são reversíveis”, diz Tathiana. O perigo é que um agravo permanente pode matar a célula. Com bases nesse achado, podemos supor que, em larga escala – como no caso de um usuário -, a agressão aos genes e às células comprometeria o sistema nervoso e o fígado.

Diogo Sponchiato

8 de jan. de 2011

Gás Hilariante: a descoberta em 1773 nos ajudou a chegar à anestesia da dor.

Para os que não sabem, antigamente as pessoas eram submetidas à procedimentos sem o uso da anestesia. Driblavam a dor com a embriaguez, com o uso do gelo ou neve para congelar a região a ser operada, com a hipnose entre outros recursos.
A Descoberta do óxido nitroso em 1773 por Joseph Priestley, foi o primeiro passo para a anestesia geral. Porém Coube a Humphry Davy, um aprendiz de farmácia, na pequena cidade de Penzance, na Inglaterra, em 1796, experimentar os efeitos da inalação do N2O. Verificou ele que o gás produzia uma sensação agradável, acompanhada de um desejo incontido de rir (donde o nome de gás hilariante). Certa noite estava com dor de dente e, ao inalar o gás, notou que a dor desaparecera por completo. Deduziu que, se o N2O suprimia a dor, poderia ser empregado no tratamento de outros tipos de dor. Em um de seus escritos, intitulado Vapores medicinais, sugeriu o emprego do N2O em cirurgia: Já que o gás hilariante parece possuir a propriedade de acalmar as dores físicas, seria recomendável empregá-lo contra as dores cirúrgicas. A medicina oficial não tomou conhecimento da sugestão.
Em 1824, o inglês Henry Hill Hickman publicou pela primeira vez um caso de operação sem dor pelo uso do gás.
No dia 16 de outubro de 1846, o paciente Gilbert Abbot foi submetido ao procedimento cirúrgico, com John Collins Warren e o anestesiologista William Thomas Morton. Portanto nesse dia surgiu à luz do mundo narcose. A anestesia da dor, mediante a inalação de gases químicos. A cena deixou de ser documentada porque o fotógrafo sentiu-se mal ao presenciar o ato cirúrgico, porém foi posteriormente imortalizada em um belo quadro do pintor Robert C. Hinckley em 1882.

POSSARI, João Francisco. Centro Cirúrgico Planejamento, Organização e Gestão. São Paulo: Ed. Iátria, 2004.

4 de jan. de 2011

Do you speak English?

Falar mais de uma língua pode atrasar o aparecimento da doença de Alzheimer.

Eis a conclusão de um trabalho do Instituto de Pesquisa Rotman, no Canadá, depois de acompanhar cerca de 200 portadores do mal que afeta a memória. Metade dos participantes se comunicava em apenas um idioma e o restante era bilíngue: “Comparando os dois grupos, notamos que as pessoas aptas a falar duas línguas demoraram quase cinco anos a mais para desenvolver os sintomas do Alzheimer”, diz o cientista Fergus Craik. “É um indício de que essa capacidade retarda o início do distúrbio”. Mas é bom esclarecer: “Ser bilíngue não reduz o risco do problema”, mas queremos saber agora se isso pode tornar mais lenta sua progressão”, conta Craik

Cérebro Ativo

Os especialistas canadenses acreditam que as habilidades no campo da linguagem reforçam os laços entre as células nervosas, aumentam a reserva de neurônios em áreas da massa cinzenta envolvidas com a cognição e favorecem o fluxo sanguíneo para o órgão. Tudo isso parece garantir uma maior proteção contra males neurodegenerativos.

Fonte: Revista Saúde

Vitamina C melhora o astral

Uma fatia de mamão no café da manhã, um suco de acerola no almoço, um kiwi no lanche da tarde: Incluir esses alimentos na dieta não é apenas um hábito saudável, mas a receita para manter o ânimo lá em cima.

É o que afirma um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Mcgill, no Canadá: “Os voluntários que receberam suplementação de vitamina C ficaram mais animados. Notamos que eles apresentaram até 35% menos alterações de humor”, relaxa o fisiologista John Hoffer, líder da avaliação.

A dose administrada durante o estudo foi de 500 miligramas diários da vitamina. Mas, segundo Hoffer, 10% dessa quantidade já seria suficiente para não deixar o mau humor se instalar.

RANKING DO ALTO ASTRAL


Acerola ( 1 unidade ) 234 mg

Pimentão amarelo ( 1 unidade ) 231 mg

Caju ( 1 unidade ) 220 mg

Goiaba vermelha ( 1 unidade ) 218 mg

Kiwi ( 1 unidade ) 88 mg

Mamão ( 1 fatia média ) 82 mg

Couve ( 4 folhas ) 73 mg

Morango ( 5 unidades ) 57 mg

Laranja ( 1 unidade ) 53 mg

Limão ( 1 unidade ) 39 mg

Fonte: Revista Saúde

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